麻豆人妻精品一区二区三区99|99精品人妻久久一区二区|亚洲中文一区二区二区|亚洲97一区二区

              籃球、田徑、跳繩、中考體育田徑、高考體育田徑

授課特點

1、科學系統(tǒng)的課程設計，全面提高學生的身體素質(zhì)，加強專項訓練。

2、小班授課，讓教練的精力更多的集中在每個學生身上，關注每個學生的成長和變化，引導學生正確的動作，規(guī)范每個不良動作。

教學特色

科學、系統(tǒng)的訓練，包括以下幾個方面的訓練內(nèi)容：速度，速度加耐力，耐力，力量，素質(zhì)，技術等。

技術教學包括起跑技術，加速技術，途中跑技術，擺臂技術，落地技術，中長跑呼吸，原地推鉛球技術（高考體育），立定三級跳遠技術（高考體育），仰臥起坐技術（中考體育），跳繩技術（中考體育）等。